Minimalistlik elamine: võimsad eelised + 5 lihtsat sammu
kaudu: Depositphotos / majdansky
Kas tunnete kunagi, et teil on liiga palju asju?
Vaevalt kasutatud tehnikavidinad. Kabinetid köögitarbeid täis. Liiga väikesed kampsunid. Raamatud ja VHS-lindid koguvad riiulitel tolmu.
Kui see kõlab liiga tuttavalt, on & hellip;
& hellip; siis sina vajadus tundmaõppimiseks minimalistlik elamine (elamine ilma vähese tähtsuseta, ainult minimaalsete nõuetega).
Nüüd ma tean, mida sa mõtled:
Ostsin / hoidsin oma asju, sest see meeldib mulle & hellip; miks peaksin võtma kohustuse elada vähemaga, ja loobuda kõigist asjadest, mida ma armastan?
Noh, te ei pea seda tegema. Minimalistiks saamine ei tähenda, et viskaksite kõik, mis teile kuulub, prügikasti ja / või elaksite nagu munk.
Minimalism teeb tähendab tugevamat keskendumist asjadele, mis elus tegelikult olulised on (asjad nagu suhted ja kogemused)& hellip; sinu asemel värk. Sellest uuesti keskendunud elust saate elada rikkamat, täisväärtuslikumat elu ja saada sügavalt õnnelikumaks meheks.
Nii et & hellip; aitamaks teil minimalistlikust elust täielikult aru saada (ja alustage minimalistlikku eluviisi), olen selle kokku pannud minimalistlikuks muutumise aabits. See on kõik, mida peate teadma, millest täpselt, minimalism on 5 lihtsaks, kuidas minimeerida.
Inimese aabits minimalistlikuks elamiseks
kaudu: Depositphotos / Melpomene
Kui olete tõeliselt huvitatud minimalistiks saamisest, soovitan teil tungivalt läbi lugeda kogu see juhend & hellip; kuid kui otsite midagi konkreetset, võite kasutada allolevat sisukorda:
Mida, Täpselt nii, kas on minimalism?
Minimaalne elamine on üsna uus, määratlemata idee & hellip; ja üllataval kombel pole isegi sõnastiku definitsiooni selle kohta, mida a minimalistlik elustiil on.
Kuid kui uurisin tänapäevaseid minimalistlikke eksperte, leidsin, et neil on ühine arvamus elustiilist:
Minimalism on elustiil, kus inimesed eemaldavad liigse (asjad, mida nad ei vaja), elada vähese varaga ja väärtustada asju, mida ei ole materiaalsed kaubad.allikas 1, kaks, 3
Teisisõnu:
Minimalistid hindavad inimesi ja kogemusi tohutult rohkem kui materiaalsed asjad.
Mõiste täielikuks mõistmiseks on siin mõned ikoonilised minimalistid (ja nende eluviisid):
Ikooniline minimalistlik nr 1: Mahatma Gandhi
kaudu: Pexels / Pixabay
Mahatma Gandhi, üks kõige rohkem võimsalt mõjukad inimõiguste juhid ajaloos, oli minimalistliku eluviisi kuulus eestkõneleja. allikas 1, kaks
Tema minimaalseks elustiiliks oli vara omamata jätmine, tundide veetmine vaikuses mõtisklemisel ja lihtsa, minimaalse dieedi söömine.
Gandhi ütles ikooniliselt:
'Live lihtsalt et teised saaksid lihtsalt ela ”.
Teisisõnu öeldes:
Lkpits vähem tähtsust rikkusele ja varale (ela lihtsalt), ja olulisem inimeste vajadustele (nii et teinevõivad lihtsalt elada).
Ikooniline minimalistlik nr 2: Leo Babauta
kaudu: wikimedia.org
Leo Babauta on kaasaegne minimalistlik mõjukas autor ja blogija. allikas 1, kaks, 3
Ta on loobunud enamikust oma varast (isegi tema auto), sööb 100% lihtsat vegan dieeti, ja lubab kellelgi kasutada / kopeerida tema kirjutatud tööd. allikas
Nüüd:
Kuigi Babautal on võimalus omada materiaalseid asju, ta ei taha rohkem vara& hellip; selle asemel paneb ta oma väärtuse suhted allikas ja oma ideede jagamine teistega (lastes neil oma teoseid tasuta kasutada).
Siin on alumine rida:
Tänapäeva minimalistid ja minimalistid kogu ajaloo vältel näitavad meile seda minimalistlik on väärtusta inimesi ja kogemusi tunduvalt rohkem kui vara.
Miks Ükskõik Inimene võib saada minimalistlikuks
Vaata, Saan aru:
eluviisid et Gandhi ja Babauta valisid heli nii drastiline. Nad on koos elanud väga vähe valdused & hellip; ja teised karmid minimalistid söövad äärmiselt minimaalsed dieedid, võtke minimaalselt TV / meediumit ja võib isegi elada rahata. Nii et & hellip; esmapilgul pole minimaalne elamine kõigi jaoks kõige põnevam ja köitvam elustiil.
Kuid siin on asi:
Sina saab olema minimalistlik ja omab endiselt maja, autot, riidekappi, tehnikavidinaid ja sentimentaalseid esemeid.
Ja see on mitte tõsi, et minimalistlikuks olemiseks peate loobuma sissetulekust, müüma oma auto või saama veganiks.
Minimalism ei tähenda kraamist loobumist& hellip; see on umbes nautides muid asju rohkem kui omandja mõistmine, et õnneliku ja eduka mehena olemiseks pole vara vaja. See on miks iga mees, ükskõik kui palju ta ka ei oma, saab minimalistlikuks.
Minimalismi võimas vabadus
kaudu: Depositphotos / eskaylim
Vähema kraamiga elamisest on palju eeliseid (rohkem ruumi, esemete leidmine lihtsam, vähem teisaldatav) & hellip; kuid minimalistliku elu kõige võimsama kasu saab hõlpsasti kokku võtta ühe sõnaga:
Vabadus.
Minimeerides ei kaota teid segadus (teie ebapraktiline omand), saad kolm võimsat vabadust:
- Vabadus keskenduda tööle / loomeharrastustele (segadus häirib uskumatult allikas)
- Vabadus koguda pensioniks, selle asemel, et rohkem asju osta allikas 1, kaks
- Mõjuvate kogemuste saamise vabadus esemete ostmise asemel (inimesed on tohutult õnnelikumad, kui kulutavad raha kogemustele allikas)
Mõelge sellele niimoodi:
Kui te ei kuluta kogu raha kraami ostmiseks (või juba olemasoleva kraami eest hoolitsemine), võite vabalt kulutada seda kuupäevadel. Või langevarjuhüppega sõitmine. Või nädalavahetuse telkimisreis. Ja kui jõuate nende tegevuste juurest koju ja olete valmis lõõgastuma, on teie kodu puhas, vaikne ja rahulik.
Siin on alumine rida:
Minimaalne elamine lihtsalt muudab teie elu lihtsam & hellip; see vabastab sind aja / ruumi raiskamisest materiaalsetele asjadele & hellip; ja vabastab teid seda tegema mis sind õnnelikuks teeb.
5 tõhusat sammu minimalistlikuks saamiseks
Siin on 5 olulist sammu mis aitab teil alustada minimalistlikuks muutumist.
Et sammud oleksid võimalikult abistavad, olen lisanud mitu muud ressurssi, mis annavad teile õiguse iga sammu lõpule viia.
1. samm: avastage väärtused ja õnnistused mis sind ajavad
Nii et kui minimalistid hindavad omandit väga vähe& hellip; mida nad selle asemel hindavad?
Noh, see sõltub & hellip; igaühe isiklikud väärtused on erinevad. Kuid kui olete avastanud asjad, mida olete avastanud väärtus, see võib olla oluliselt lihtsam materiaalsest varast loobuda & hellip; sest sa hoolid rohkem oma väärtused kui teie värk.
Näiteks:
Kui hindate sobivus, sa hoolid spordisaaliga liitumisest, maratonidele sisenemisest, treeneri hankimisest jne. Sa ei hooli sellest sama palju vara omandamisest, sest oma väärtus on see, kui tugev / võimas on sinu keha & hellip; mitte seda, kui palju esemeid teie kodus on.
Kui määrate kindlaks oma isiklikud väärtused, võib teil olla lisaks oma elule ka keskpunkt värk.
Kas olete ummikus ja proovite mõelda oma väärtustele? Siin on a ressurss et aidata teil määratleda / avastada, mis teie oma on.
Minimalisti teine liikumapanev jõud (pärast isiklikke väärtusi) on mittemateriaalsed õnnistused.
Mõelge sellele niimoodi:
Meil kõigil on nii palju, et meie enesestmõistetavaks (sellised asjad nagu internet, puhas vesi ja haridus). kõige väärtuslikum asju ei ole füüsiline vara & hellip; see on asjad, mida ei saa puudutada mis lisavad teie elule kõige rohkem väärtust.
Vaata see nimekiri 101 asjast, mille eest tänulik olla, et aidata teil arvestada oma mittemateriaalsete õnnistustega.
Siin on alumine rida:
Teie isiklikud väärtused ja mittemateriaalne õnnistused on umbes palju kauem kui miski, mida saate osta. Et olla tõeliselt minimalistlik, kõigepealt aarde neid väärtusi ja õnnistusi materiaalsete asjade kohal.
2. samm: puhastage oma kodu
See võib olla uskumatult vabastav mõnda oma vara visata / annetada & hellip; kui sa hoolid väärtustest ja õnnistustest tohutult rohkem, värk pole lihtsalt oluline.
Nüüd pole enamiku meeste jaoks alati asju ära visata lihtne& hellip;
& hellip; kuid segadusest vabanedes hakkad mõistma, et asjade laskmine avab teie kodus ruumi, vabastab aeg mehiste hobidega tegeledaja vabastab raha, mida kulutada seiklustele.
Siin on a kiire loetelu asjadest, mida minimeerida ja deklareerida:
- Laud. Olete puhtas tööruumis uskumatult produktiivsem.allikas Viska kõik laualt minema, mida te ei vaja ega kasuta, ja esitage salvestamiseks vajalik.
- Postkast. Kustutage, arhiivige või failige kõik meilid, kuni teie postkast on selge.
- Kapp. Anneta midagi see ei sobi või te ei kanna. Kui teile jääb väga õhuke valik, vaadake meie Oluline riidekapi juhend ehitada hädavajalik minimalistlik garderoob.
- Garaaž. Kui te ei kasuta eset regulaarselt, visake / annetage / müüge seda (välja arvatud juhul, kui tunnete, et sellel on sügav sentimentaalne väärtus).
Pidage meeles: kuna teie väärtused ja õnnistused juhivad teid, paremaks meheks saamiseks pole vaja rohkem asju.
3. samm: & hellip; Ärge nüüd oma kodu uuesti segamini ajama
Kujutage seda ette:
Olete täitnud kaks ülaltoodud sammu. Teil on võimas nimekiri oma isiklikest väärtustest ja teie maja on täiesti segadusevaba. Tunnete end lõdvestunud, õnneliku ja stressist vabanenuna & hellip;
& hellip; kuni keegi sellele tähelepanu juhib sa sobiksid terve stereosüsteem kontoririiuli ülemisel real.
Ja äkki hakkate oma uue eluviisiga vastuolus olema.
Pean silmas stereosüsteemi oleks sobib sinna & hellip;
Täpselt see hetk& hellip; seal langevad paljud uued minimalistid tagasi vanadesse harjumustesse. Nad hakkavad uskuma, et on ikka mida määravad asjad, mis neile kuuluvad (kena auto, 5000 dollari suurune kell, 90-tolline teler jne).
Sel hetkel peate meeles pidama seda sisemist liikumapanevat jõudu (väärtused ja asjad, mille eest tänulik olla) anna oma elule mõte & hellip; mitte välised ostud.
Esialgu on see raske, kuid mõned head harjumused aitab teil oluliselt oma uue elustiili juurde jääda:
- Ära osta midagi lihtsalt sellepärast, et see on hea tehing
- Blokeerige oma parimad ostusaididja ärge hulkuge kauplustes
- Võtke nimekiri kui poodi lähed (veebis või isiklikult)ja pea sellest kinni
Minimalistlik elamine pole alati lihtne & hellip; kuid saate seda endale lihtsamaks teha, kui määrate algusest peale head harjumused.
4. samm: kasutage oma Lisa aeg jõuliselt mehiste eesmärkide saavutamiseks
kaudu: Pexels / Andrea Piacquadio
Vaata & hellip; saan aru:
Kui olete kulutanud palju aega töötamine / uue ostu kavandamine (uus auto, uus vidin või uuendatud maja)& hellip; on uskumatult raske nende eesmärkide saavutamist lõpetada.
Kuid siin on asi:
Minimalistina võite kasutada vaba aega muude asjade tegemiseks, lisaks unistate rohkematest asjadest.
Proovi seda:
Selle asemel, et seada ostude jaoks säästmise eesmärk, proovige jõuda eesmärk, mis aitab teil saada paremaks meheks:
- Hakka eksperdiks puidutööline, laskur või sepp (jah, see on ikka asi)
- Suurendage oma vormi kulturismi, jooksu või mägirattasõiduga
- Õppige, kuidas süüa teha, autot taastada, õlut pruulida või muusikat mängida
- Või korjata üks nendest muud mehised hobid
Siin on alumine rida:
Ostmine ja kogumine esemed ei tee meist paremaid mehi & hellip; aga õppimine ja loomine (nagu ülaltoodud eesmärgid) saab.
5. samm: kasutage oma Lisa raha hobide, kogemuste või andmise jaoks & hellip; mitte vara
Minimalisti idealistlik nägemus (nagu Gandhi) on tavaliselt drifter, kes elab telgis, annab oma auto ära ja ei hooli rahast.
Kuid see pole realistlik.
Isegi kui teised minimalistid elavad niimoodi, sina ei tohiks lõpetada nii palju raha teenimist kui soovite.
Vaata:
Võite olla absoluutselt minimalist ja teenida ikkagi 6 numbrit (minimaalne elamine on lihtsalt suhete / kogemuste väärtustamine, pidage meeles? Isegi rikas mees suudab seda teha).
Lisaks, kui te ei kuluta kogu oma raha sellele uus kraam, äkki on lisaraha selliste asjade tegemiseks:
- Reisiminevõi lihtsalt on seiklusi oma sõpradega (või tüdrukud)
- Pakkuda kingitused / toit / varjupaik teie perele
- Säästke pensioniks (kõlab igavalt, aga kindlasti tahad pesamuna, kui töö lõpetad)
- Anneta aega / raha kuni a heategevuslik eesmärk sa hoolid
Mäleta seda:
Minimalistlikuks olemiseks ei pea teid murdma. Kui keskendute lihtsalt olulistele asjadele (väärtused, kogemused, õnnistused, suhted, andmine), suhtute minimalistlikult, olenemata sellest, mis teile kuulub.
Kokkuvõtteks
Minimalistlik eluviis ei ole alati lihtne elustiil & hellip;
& hellip; aga kui hakkad minimeerima, siis võid vabalt nautida kõiki õnnistusi, mida elu pakub peale vara. Järgige seda lihtsat juhendit minimalistlikuks muutumiseks ja võtke õnnelik ja minimaalne elu täielikult omaks.